Inhalieren ist bereits vorbeugend sehr sinnvoll. Die Schleimhäute werden dadurch befeuchtet, was den Schutz- und Selbstreinigungsprozess der Atemwege unterstützt. Dies kann bereits als vorbeugende Maßnahme zum Schutz vor Erkältungen und Lungenerkrankungen durchgeführt werden.
Empfohlen wird zur Vorbeugung die Inhalation bzw. auch das Spülen der Nase mit Salzlösungen (z.B. IsoFree®).
Zur Verfügung stehen hierfür isotonische Inhalationslösungen mit einem Salzgehalt von 0,9 % (z.B. IsoFree®) und hypertone Salzlösungen mit einem Salzanteil von 3 % und 6 % (z.B. Natriumchlorid-Lösung 3 % / 6 %). Isotonische Salzlösungen sorgen in erster Linie für eine Befeuchtung der Atemwege – Hypertone Salzlösungen unterstützen die natürliche Schutzfunktion der Atemwege und fördern die Sekretmobilisation – je höher der Salzgehalt, um so stärker ist dabei der erzielte Effekt.